Jerman Apple Pancake 2018 - Wicksbeauty.com

Jerman Apple Pancake

Jerman Apple Pancake
Total Time45 minutesIngredients15 CountServing Size Bahan APPLES : 2 sendok makan margarin tawar / margarin yang dapat menyebar bebas 3 apel lezat emas, iris (kira-kira 1 pon) 2 sendok makan gula merah muda 1 sendok teh bumbu pai apel PANCAKE: 2 butir telur, dipisahkan sejumput garam 1 sendok makan gula gula pasir ditambah ekstra untuk debu 3/4 gelas tepung pastry gandum 1/4 cup tepung kedelai 1 sendok makan tanah biji rami 1 sendok teh baking powder 3/4 cangkir susu 1 1/2 sendok teh ekstrak lem

total Time45 minutesIngredients15 CountServing Size

Bahan

  • APPLES :
  • 2 sendok makan margarin tawar / margarin yang dapat menyebar bebas
  • 3 apel lezat emas, iris (kira-kira 1 pon)
  • 2 sendok makan gula merah muda
  • 1 sendok teh bumbu pai apel
  • PANCAKE:
  • 2 butir telur, dipisahkan
  • sejumput garam
  • 1 sendok makan gula gula pasir ditambah ekstra untuk debu
  • 3/4 gelas tepung pastry gandum
  • 1/4 cup tepung kedelai
  • 1 sendok makan tanah biji rami
  • 1 sendok teh baking powder
  • 3/4 cangkir susu
  • 1 1/2 sendok teh ekstrak lemon
resep ini berasal dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Petunjuk

Prep: 10 MenitCook: 35 Menit
  1. Panaskan oven sampai 375 ° F.
  2. Untuk menyiapkan apel: Dengan wajan anti lengket, 10 "anti melembutkan, melelehkan margarin dengan api sedang-tinggi. Tambahkan apel, gula merah, dan bumbu pai apel. Tutup dan masak sebentar, selama 4 menit, atau sampai melunak Hapus dari api
  3. Untuk menyiapkan panekuk: Sementara apel sedang memasak, tempatkan putih telur dan garam ke dalam mangkuk mixer listrik. Kocok dengan kecepatan rendah selama 1 menit, atau sampai berbusa.
  4. Tingkatkan kecepatan mixer ke tinggi Beat, tambahkan 1 sendok makan gula confectioners, selama 1 sampai 2 menit, atau sampai bentuk puncak lembut Disisihkan.
  5. Campurkan tepung, biji rami, dan baking powder dalam mangkuk pencampur. Aduk dengan garpu untuk dicampur Sisihkan dalam mangkuk kecil yang terpisah, kombinasikan susu, kuning telur, dan ekstrak lemon dan gunakan garpu untuk dikocok. Tambahkan ke bahan kering dan aduk hingga rata. Mentransfer putih ke mangkuk. dan lipatlah untuk mencampuradukkannya. Manis adonan di atas apel di wajan.
  6. Panggang selama 15 menit, atau sampai mengembang dan keemasan. Debu dengan api ringan dengan conf gula ectioner '. Potong menjadi irisan.

Informasi Nutrisi

  • Kalori: 170kkal
  • Kalori Dari Lemak: 55kkal
  • Kalori Dari Satfat: 14kkal
  • Lemak: 6g
  • Jumlah Gula: 13g
  • Karbohidrat : 25g
  • Lemak jenuh: 2g
  • Kolesterol: 55mg
  • Sodium: 100mg
  • Protein: 5g
  • Kalsium: 86mg
  • Magnesium: 28mg
  • Kalium: 229mg
  • Serat makanan : 4g
  • Folate Dfe: 15mcg
  • Lemak Mono: 3g
  • Asam Lemak Omega3: 0g
  • Omega6 Asam Lemak: 1g
  • Lain-lain: 8carbsg
  • Lemak Poli: 2g
  • Serat Larut : 0g
  • Trans Fatty Acid: 1g

Tinggalkan Komentar Anda