Madu Udang Panggang 2018 - Wicksbeauty.com

Madu Udang Panggang

Madu Udang Panggang
Total Waktu40 menit Bahan Bahan Jumlah CountServing Bahan 1 / 4 cangkir saus tomat rendah lemak 1 siung bawang putih, parut atau cincang 1/4 cangkir madu 1/2 pon dikupas dan dikembangbiakkan dengan udang mentah berukuran sedang atau besar resep ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Petunjuk Prep: 35 MenitCook: 5 Menit Kombinasikan saus, bawang putih, dan madu dalam mangkuk sedang.

total Waktu40 menit Bahan Bahan Jumlah CountServing

Bahan

  • 1 / 4 cangkir saus tomat rendah lemak
  • 1 siung bawang putih, parut atau cincang
  • 1/4 cangkir madu
  • 1/2 pon dikupas dan dikembangbiakkan dengan udang mentah berukuran sedang atau besar
resep ini berasal dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Petunjuk

Prep: 35 MenitCook: 5 Menit
  1. Kombinasikan saus, bawang putih, dan madu dalam mangkuk sedang. Tambahkan udang dan lempar ke mantel. Tutup dan dinginkan selama 30 menit.
  2. Panaskan oven sampai 400 ° F. Tempatkan udang di lapisan tipis di atas loyang dan gerimis dengan sisa rendaman. Panggang selama 5 sampai 6 menit, atau sampai udang menjadi merah muda.

Informasi Nutrisi

  • Kalori dari Lemak: 20kkal
  • Kalori Dari Satfat: 4kkal
  • Lemak: 2g
  • Jumlah Gula: 37g
  • Karbohidrat : 39g
  • Lemak Jenuh: 1g
  • Kolesterol: 173mg
  • Sodium: 486mg
  • Protein: 24g
  • Kalsium: 73mg
  • Serat makanan: 0g
  • Berat Gram: 185g
  • Lemak Mono: 0g
  • Asam Lemak Omega3: 1g
  • Asam Lemak Omega6: 0g
  • Lemak Poli: 1g
  • Pati: 1g
  • Air: 118g

Tinggalkan Komentar Anda