Cokelat panas

Cokelat panas
Total Waktu3 menitPersyaratan Ukuran Layanan Bahan 1 C bebas lemak susu 1 sdm gula 1 sdm kakao tanpa pemanis dan tidak beralkohol sedikit garam tsp vanili ekstrak resep ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Petunjuk Kombinasikan susu, gula, kakao, dan garam dalam panci kecil. Masak, aduk sesekali, dengan api sedang sampai susu mulai mengering - sekitar 2 menit.

total Waktu3 menitPersyaratan Ukuran Layanan

Bahan

  • 1 C bebas lemak susu
  • 1 sdm gula
  • 1 sdm kakao tanpa pemanis dan tidak beralkohol
  • sedikit garam
  • tsp vanili ekstrak
resep ini berasal dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Petunjuk

  1. Kombinasikan susu, gula, kakao, dan garam dalam panci kecil.
  2. Masak, aduk sesekali, dengan api sedang sampai susu mulai mengering - sekitar 2 menit. Jangan rebus.
  3. Buang dari api, aduk dengan vanili, dan sajikan.
Kalori Dari Satfat: 6kkal
  • Lemak: 1g
  • Jumlah Gula: 23g
  • Karbohidrat : 27g
  • Lemak Jenuh: 1g
  • Kadar kolesterol: 4mg
  • Sodium: 275mg
  • Protein: 9g
  • Basa: 1mg
  • Seng: 1mg
  • Kalsium: 309mg
  • Magnesium: 55mg
  • Kalium: 489mg
  • Fosfor: 287mg
  • Vitamin A: 500iu
  • Vitamin C: 2mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • Vitamin B12: 1mcg
  • Vitamin D McG: 3mcg
  • Alkohol: 0g
  • Kafein: 12mg
  • Kromium: 0mcg
  • Tembaga: 0mg
  • Dietary Fiber: 2g
  • Disakarida: 11g
  • Fluorida: 0mg
  • Folat Dfe: 15mcg
  • Makanan Folat: 2mcg
  • Berat Gram: 264g
  • Yodium: 17mcg
  • Mangan: 0mg
  • Lemak Mono: 0g
  • Niacin Equivalents: 3mg
  • Lain-lain: 1carbsg
  • Asam pantotenat: 1mg
  • Selenium: 6mcg
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 0mcg
  • Air: 223g