Pijat es pisang stroberi

Pijat es pisang stroberi
Bila saya menginginkan sesuatu yang keren, saya mencari salah satu dari makanan yang menyegarkan ini. Mereka tidak dipenuhi pemanis buatan dan pengawet, seperti es loli yang dibeli di toko. Total Time3 hours 5 minutesIngredients5 CountServing Size Bahan 1 cangkir air 1 cangkir susu skim 15 stroberi, iris 2 pisang matang, iris 1 sendok makan madu Resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Petunjuk Prep: 5 MenitPilih: 180 Menit Dalam blender, campurkan air, susu, stroberi, pisang, d

Bila saya menginginkan sesuatu yang keren, saya mencari salah satu dari makanan yang menyegarkan ini. Mereka tidak dipenuhi pemanis buatan dan pengawet, seperti es loli yang dibeli di toko.

Total Time3 hours 5 minutesIngredients5 CountServing Size

Bahan

  • 1 cangkir air
  • 1 cangkir susu skim
  • 15 stroberi, iris
  • 2 pisang matang, iris
  • 1 sendok makan madu
Resep ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Petunjuk

Prep: 5 MenitPilih: 180 Menit
  1. Dalam blender, campurkan air, susu, stroberi, pisang, dan madu selama sekitar 3 menit, atau sampai halus. Tuangkan campuran ke dalam cetakan es loli, dan bekukan minimal 3 jam.
Kalori Dari Satfat: 0kkal
  • Jumlah Gula: 9g
  • Karbohidrat: 11g
  • Kolesterol : 1mg
  • Sodium: 11mg
  • Protein: 1g
  • Seng: 0mg
  • Seng: 0mg
  • Kalsium: 35mg
  • Magnesium: 3mg
  • Potasium: 170mg
  • Fosfor: 25mg Vitamin A: 50iu
  • Vitamin A: 15rae
  • Vitamin A: 15re
  • Vitamin A Retinol: 15re
  • Vitamin C: 20mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D McG: 0mcg
  • Asin: 1g
  • Aspartat: 0g
  • Biotin: 1mcg
  • Boron: 5mcg
  • Klorida: 25mg
  • Kolin: 4mg
  • Serat makanan: 2g
  • Disakarida: 1g
  • Pertukaran: 1 buah
  • Pertukaran: 0milk
  • Pertukaran Lainnya: 0carbs
  • Fluorida: 3mg
  • Folate Dfe: 1mcg
  • Folat: 1mcg
  • Folat: 1mcg
  • Glutamat: 0g
  • Berat Gram: 103g
  • Yodium: 6mcg
  • Kilojoule: 193kj
  • Laktosa: 1g
  • Leusin: 0g
  • Lysine: 0g
  • Molybdenum: 1mcg
  • Mypyramid: 0 buah
  • Mypyram id: 0milk
  • Karbohidrat bersih: 9g
  • Niacin Equivalents: 0mg
  • Lain-lain: 1carbsg
  • Pantothenic Acid: 0mg
  • Proline: 0g
  • Piramida: 0fat
  • Piramida: 1 buah
  • Piramid: 0milk
  • Selenium: 1mcg
  • Air: 90g

Tinggalkan Komentar Anda