Gigitan strawberry Cheesecake

Gigitan strawberry Cheesecake
Total Waktu15 menit Bahan5 Ukuran CountServing Bahan 16 stroberi 4 ons keju krim ringan 4 ons 0% yogurt Yunani polos 4 sendok makan gula gula pasir 1 sendok teh ekstrak vanilla 1/4 cangkir hancur remah roti cracker resep ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Petunjuk Prep: 15 Menit Ulurkan setiap stroberi menggunakan pisau pengupas atau stroberi.

total Waktu15 menit Bahan5 Ukuran CountServing

Bahan

  • 16 stroberi
  • 4 ons keju krim ringan
  • 4 ons 0% yogurt Yunani polos
  • 4 sendok makan gula gula pasir
  • 1 sendok teh ekstrak vanilla
  • 1/4 cangkir hancur remah roti cracker
resep ini berasal dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Petunjuk

Prep: 15 Menit
  1. Ulurkan setiap stroberi menggunakan pisau pengupas atau stroberi.
  2. Dengan menggunakan blender atau mixer, campurkan krim keju, yogurt, gula pasir, dan vanila selama 2 menit, atau sampai tercampur rata.
  3. Tuangkan campuran ke dalam kantong plastik. Singkirkan satu pojok dan pipa sekitar 1 sendok makan mengisi stroberi masing-masing.
  4. Celupkan bagian atas setiap stroberi dalam remah-remah roti bakar.
Kalori Dari Satfat: 24kkal
  • Lemak: 5g
  • Jumlah Gula: 16g
  • Karbohidrat : 21g
  • Lemak Jenuh: 3g
  • Kadar kolesterol: 15mg
  • Sodium: 175mg
  • Protein: 6g
  • Serat tidak larut: 1g
  • Besi: 1mg
  • Seng: 0mg
  • Kalsium : 74mg
  • Magnesium: 14mg
  • Potasium: 190mg
  • Fosfor: 67mg
  • Vitamin A Karotenoid: 1re
  • Vitamin A: 165iu
  • Vitamin A: 46rae
  • Vitamin A: 47re < Vitamin B1 Niacin: 1mg
  • Asam Folat: 2mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D: Vitamin D : Vitamin D Mcg: 0mcg
  • Vitamin E Alpha Setara: 0mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 0mg
  • Vitamin E Iu: 1iu
  • Vitamin E Mg: 0mg
  • Alanine: 0g Alkohol: 0g
  • Arginine: 0g
  • Asin: 1g
  • Aspartat: 0g
  • Beta Carotene Equiv: 8mcg
  • Beta Carotene: 8mcg
  • Biotin: 1mcg
  • Boron: 97mcg
  • Butyric: 0g
  • Capric: 0g
  • Caprylic: 0g
  • Klorida: 13mg
  • Tembaga: 0mg
  • Tembaga: 0mg
  • Serat makanan: 2g
  • Disakarida: 9g
  • Pertukaran: 1fat
  • Pertukaran: 0 buah
  • Pertukaran Lainnya: 0carbs
  • Keluhan: 0starch
  • Folat Dfe: 26mcg
  • Folat Makanan: 27mcg
  • Folat: 24mcg
  • Fruktosa: 2g
  • Glukosa: 1g
  • Glutamat: 1g
  • Glycine: 0g
  • Berat Gram: 144g
  • Histidin: 0g
  • Iodin: 7mcg
  • Isoleusin: 0g
  • Kilojoule: 643kj
  • Laktosa: 2g
  • Lauric: 0g
  • Leusin: 0g
  • Linoleic: 0g
  • Linolenic: 0g
  • Lutein Zeaxanthin: 23mcg
  • Lysine: 0g
  • Manganese: 0mg
  • Metionin: 0g
  • Monosakarida: 3g
  • Lemak Mono: 1g
  • Myristic: 0g
  • Karbohidrat Bersih: 20g
  • Niacin Setara: 1mg
  • Oleat: 1g
  • Asam Lemak Omega3: 0g
  • Asam Lemak Omega6: 0g
  • Lainnya: 4carbsg
  • Palmitic : 1g
  • Palmitol: 0g
  • Asam pantotenat: 0mg
  • Phenylalanine: 0g
  • Lemak Poli: 1g
  • Proline: 0g
  • Selenium: 2mcg
  • Serine: 0g
  • Larut Serat: 0g
  • Pati: 1g
  • Stearic: 1g
  • Sukrosa: 0g
  • Threonine: 0g
  • Tirosin: 0g
  • Valine: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 2mcg
  • Air: 85g

Tinggalkan Komentar Anda